フルーツメール
道場指導員・武道具店店員、千勝洋延の日常を綴ったブログです。
 
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皆さんこんにちわ。

献血で貧血になった千勝です。

減量を始めて1週間が経ちました。

70キロからスタートし、最終目標は63キロ!

結果から言ってしまえば1週間で約4キロ落としました!!!

ベルトの穴が4つ縮まりました!

帯が長くなりました!

減量初めて2日で風邪をひきました!

1週間たってもまだ風邪が治りません!

基本的にやつれました!

手の震えが止まりません!

たまに幻覚を見ます!(拳サポーターがフライドチキンに見えました)

まぁ良いペースで体重は減っています!

ただ簡単に体重が落ちた訳ではございません・・・

ある日の食事をご紹介します。

朝ごはん・・・無し
昼ごはん・・・味噌汁
夜ごはん・・・白菜1枚

最初の2日はこれだったのですがさすがに死ぬと思い止めました・・・
しかもただ食べないだけじゃなく、仕事・練習もしてますからね・・・

どなたか減量で苦しんでいる方お友達になりませんか?
御馳走
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コメント
この記事へのコメント
減量
あたしゎ減量したぃけど,する気が起きなぃです
頑張る目標がなぃからかな??
2008/03/18(火) 23:22 | URL | ちー #-[ 編集]
コメントありがとう☆
体壊すから絶対やらない方がいいよ(笑)
俺だって本当はやりたくないから・・・
2008/03/19(水) 09:34 | URL | 千勝 #-[ 編集]
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