フルーツメール
道場指導員・武道具店店員、千勝洋延の日常を綴ったブログです。
 
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皆さん、こんにちわ・・・お久しぶりです。。。

ただ今減量中の千勝です。

この時期の減量は初めてです。
というのも今年糸東会関東大会に出場にするからです。
中量級にすれば良かったのですが、まぁ簡単に言えば間違えて軽量級にしてしまったのです。

先月末に体重を計った時は67.4キロくらいだったので、「まぁ2週間もありゃ余裕だろう」と思ってました。
しかし今月5日に体重を計ってみたところ・・・69.4キロ!!!
その瞬間から減量開始となりました。

それから毎日お昼ご飯はコンビニおでんの大根、夜ご飯は家で白滝と豆腐とすき焼きという生活でした。
だいこん    すきやき

減量開始から三週間経ちましたが、三週間でなんと5キロ減りました!
このペースは今まで最速です!正直自分でもビックリしてますが、痩せりゃ良いってもんではありません。
体重が軽くなった分スピードは増したように感じますが、その分軽いし浮き易くなってます。

試合までもう時間がありませんが、上手く調整して少しでも良い成績が残せるよう頑張ります!

また最近ブログを放置気味になってますのでこれから週一回は更新するようにしようと思います!

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